主人のいびきに悩み続けて20年 | いびきのお悩み解消!いびきあるある体験談

いびきのお悩み解消!いびきあるある体験談

いびき 原因、いびき防止、いびき対策を考える支援サイトです

主人のいびきに悩み続けて20年

   

とにかく酷いんです!

50歳主婦です。私の主人のいびきがとにかく酷いんです。人生でこんなに酷くいびきをかく人に出会ったことがありません。気が付いたのは、結婚して、初めて床を一緒にした夜でした。一日の疲れから、普通通りに気持ち良く眠りについた私でしたが、10分もたたないうちに、物凄い轟音にビックリして目を覚ましました。

横を見ると、主人が大きな口を開けて、床が振動するほどの大きなゴーゴーといういびきをかいていました。まさか新婚当初から、注意することもできずに、なんとか気を紛らわそうとしましたが、あまりの轟音と、バタンという何度も打つ激しい寝がえりに全く眠ることができません。

とうとう耐え切れず私の悩みを打ち明けることに・・

仕方なく、ウオークマンを聞きながら寝ることにしたものの、音楽よりもいびきの音の方が大きいような気がして、音楽を聞いていると余計イライラしてしまい、結局、その日は一睡もできませんでした。翌日も、その翌日も、相変わらず主人のいびきが酷く、私は不眠症と自律神経失調症にかかってしまいました。

仕方なく、主人に本当の事を打ち明けました。すると、主人は全く気が付いていなくて、それから主人のいびきを改善するために、色々な改善策を試してみることにしたのです。
ですがネットを調べて、いびき改善グッツを数点試しましたが、どれも効果なし、快眠グッズを買っても、寝方を変えても、結局主人のいびきは一向に良くなりませんでした。

旅行に行っても悲惨な目に

もう病院に行ってもらうしかないと思っていましたが、どうしても行きたくないと言う主人を私は無理に連れて行く事はできません。そのため今では、主人と完全に部屋を別にして寝ているのですが、それでも主人のいびきは家中に広がって眠れないことも多々あります。以前飼っていたペットさえ、夜不眠になっていたみたいで、昼間爆睡していました。こんな悩みがもう20年も続いています。

先日、久しぶりに一緒に旅行に行ったのですが、同じ部屋で寝たため、主人のいびきで、やはり私は眠ることができず、仕方なくベランダで寝たため、虫さされと、風邪をひいてしまい、悲惨な旅行になってしまいました。

予防はできました。でも私の悩みは・・

それでも今では、枕の高さを変えたり、低反発マットレスにしたお陰で、少しはいびきが静かになったように思いますが、相変わらず、主人のいびきは完全に治ることはありません。一体、主人のいびきの原因は何なのか?病気なのか?と心配になってしまいます。かといって、主人は完全な健康体で、検診結果、異常は何もありません。

無呼吸症候群の疑いも薄く、とにかく毎晩いびきをかくため、お酒や疲れのせいではないと思います。本人も全く心配していないようですし、とりあえず、このまま別室で様子を見てみようと思っています。おそらく一生私のこの悩みは消えないでしょう。

スポンサーリンク


 - いびき体験談 ,